最近、毒母という言葉は もう、頻繁に見かけるようになった カサンドラとかもそうか 私が、これらをやはりすぐに認識してしまうのは RASがフィルターをかけてしまっているからだとわかる 確かに、思考に動かされるというのは正しい カサンドラも、毒母も、き…

自分の身体も 大事にしないといけない 夕べ、息ができなくなって ヤバいと・・・・ 夜中に救急車かとも過った 金曜日の夕方から どうも息を吸うと胸が痛みだし 息がしづらかった 横になってもどうしても痛くて 苦しかった 本当にもう息ができないと・・・ 朝…

誰かの所為にしなければ きっと生きてゆけなかったのかもしれない ただの甘えだけど 誰かのせいで、こんなに不幸なんだと それで自分を慰めていたんだ 情けないけれど 情けないとは思わない その時はそう考えることで生きてこれたのだから だから、 そこ、認…

いい言葉ばかりを発していれば そのようになる というような内容の本を読んで よしよし、そうしてみようじゃないか なぁ～んて思ったんだが 続かなかった それは、なんでか 今ならわかる 元来、マイナス思考で否定的考え方しかできない 脳になっているのに、…

もうほら、１２月ですよ なんというか 今年も見事に激動の１年でした 去年、仕事を転職し 今年になって新しい職場へ ここもまぁきつかった とことん それでも、なんだかんだと 続けてきてしまっている 先日、同じくらいに入社した人が辞めて行った 呆気ない…

だれでも、誰かに 貶され続けるなんて行為を受ければ 心がつぶれる 私は幼いころ、体調不良になり 精神的なものと診断されたが その診断結果に親は憤慨し、この子がそんな訳がないと 激怒していた 褒められたことが無い人間というのは どのように育つのか も…

ブレイン・ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾐﾝｸﾞという本を読んでいる 朝、新聞で見て、そのまま出勤前に買いに行った ブレイン・・・脳 私が、独りでいろいろ悩んでいるときに ネットでの知り合いから教えてもらったのが 初めての脳の本だった もう１０年以上前だ 脳科学者の黒川伊保…

友人を乗せて車の運転をしていると 運転が上手！！男みたい！！と言われる 駐車場が苦手と言う女子は多いと思うが・・・ 私は、得意である 様々な場面で、男らしい面があるとは自負していたが そもそも男性でも、運転下手な人いますしね そういうのはどうな…

きっと 関わってきたみんなの人を 思い出す きっと いろんな人を思い出す そして、 どの人も、きっとその人のいいところばかりを 思い出すと思う そう、どんな人のこともだ きっと、そうだと思う 私には、友達がいない フェイスブックしないの？と言われて …

仕事 辞めたくなります なんでしょうね 朝、眠たいし もう、ずっと寝ていたい もっと生きたいところもあるし これじゃ何もできない！！ それよか、 お金も稼げない と なると にっちもさっちもだ 仕事、辞めたいけどやめられないのは 何かしらの決定打がない…

今日は、朝から大忙しだった といっても 病院巡り 整体へ行って、そのあと、皮膚科へ そして、歯医者へ・・・ 自身のメンテナンスは必要 仕事は淡々と そして、その他では 人と会う 話す そういう時間が大事 引きこもるのもいいけど やっぱり響かせないとい…

実は、 いろんなことを諦めていました とことん諦めました ほぼすべてをと言っていいほど もう、完全に白旗でした でも、 諦めるのを、やめます だって、もったいないじゃん 生きているのに 私は、前向きに進むのが好き 笑顔でいる友人が好き 楽しく話せる仲…

いやぁ～、私もね いくらなんでもね あまりにもマイナスばかりだと 参るでしょ 悪いけど、付き合いきれないっていうのはある なんというか ちょっと、私、無理かな

生きる力が失われるときがある どうも こうも・・・ 生きていたくなくなる 否定されるままの人生は、本当に 哀しいだけである 本当に・・・ 私は、他人には、否定はしない そんなこと、する必要がないのだ 生きる力が失われかけている時に がんばれでもなく…